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「你知道我最近在減肥嗎？」 「不知道欸，瘦了嗎？」 「沒有，反而越來越重。」 「為什麼？」 「因為心裡多了一個你。」

我走進超商，店員說：「歡迎光臨。」 冷氣突然停了。 店員：「不好意思，它今天心情不好。」 我：「冷氣也會有心情？」 店員：「對，它從早上就一直被客人嫌太冷。」 我抬頭看了一眼冷氣。 它「嗯」了一聲，又開始吹了。 但只吹店員那一邊。

PM：「線上又炸了！」 工程師：「不可能，我本地測過。」 PM：「那 staging 為什麼也炸？」 工程師：「不可能，AI 跟我說沒問題。」 PM：「那你有看程式碼嗎？」 工程師：「⋯⋯AI 看過了。」 PM：「那有寫測試嗎？」 工程師：「⋯⋯AI 寫了。它說全部都過了。」 PM：「那測試在哪？」 工程師打開檔案，裡面只有一行： `expect(true).toBe(true);`

當你跨越了一座山， 你就擁有了跨越那座山的能力。 當你失敗了一次， 你就累積了一次失敗的經驗。 當你讀完了這句話， 你就讀完了這句話。 人生的成長，從來不會錯過任何一個它已經發生過的瞬間。

我喜歡你，不只是因為你是怎樣的人，更是因為在你身邊，我會變成自己也喜歡的那個樣子。 我以前比較沒耐性，遇到事情很容易先生氣。可是跟你相處之後，我會願意多想一下、多聽你講完、多笑一點。 你沒有改造我，你只是讓那個比較好的我，比較願意出來見人。

不要用今天收穫了什麼來評斷今天， 用你今天種下了什麼。 有些種子是要等很久才會發芽的， 但你沒種，就什麼都不會長。

職場報告有一個黃金法則： 報告太長，老闆沒時間看。 報告太短，老闆說你沒內容。 所以最完美的長度，是剛好超過老闆看完的意願，但又不長到讓他開口問你。

找不到工作怎麼辦？ 去念研究所。 念完研究所還是找不到工作怎麼辦？ 去念博士。 念完博士還是找不到工作怎麼辦？ 恭喜你，你可以去當教授了。 人生總是有出路的。

「不好意思，最近太忙了，沒時間回。」 忙到沒時間，但限動每天都有更新。 我理解，有些任務的優先順序就是比較高， 例如：「記錄今天喝了什麼咖啡」， 這個確實比「回覆朋友的訊息」緊急一些。 沒關係，我等你不忙了再說。

各星座和錢的關係： 牡羊座： 看到喜歡的東西，買了再說。 「又不是買不起。」 （上個月說過一樣的話。） 金牛座： 也會買，但會先確認材質、評價、CP值， 確認值得，才出手——然後買了最好的那個。 魔羯座： 每筆支出都記得清清楚楚， 偶爾犒賞自己，但要確認它符合某個長期目標。 獅子座： 買的不只是東西——買的是體驗，買的是質感， 買完之後覺得自己值得，所以不後悔。 處女座： 比較了七個選項，選了最划算的， 然後回家繼續想說有沒有更划算的。 雙魚座： 錢來了用掉，用完了再說。 不是不在乎，是覺得錢是流動的—— 留太久反而不自然。

我們的感情像 Wi-Fi。 訊號滿格的時候，覺得這東西理所當然。 突然斷線的時候，世界會崩潰兩秒。 我以為我可以離他/她遠一點， 結果走到客廳訊號就剩一格。 走到陽台直接斷線。 最後乖乖回到沙發上他/她旁邊， 滑著手機假裝沒事。 原來成年人的依賴， 不是「沒有你會死」， 是「沒有你滑不了 IG」。

阿凱今天手機響了 47 次。 45 次是廣告通知。 1 次是健身 App 提醒他今天還沒運動。 1 次是外送 App 推薦「您可能想念的餐廳」。 沒有一則是人類。 他坐在床上， 看著自己的手機螢幕。 突然有點感動—— 至少這個世界， 還有 47 個系統記得他存在。 他打開外送 App， 點了那家「您可能想念的餐廳」。 餐點送達的時候， 外送員放下袋子就走了。 阿凱關上門， 手機又響了一聲。 是外送 App：「請為您的訂單評分。」 他笑了一下，給了五顆星。 備註欄寫：「謝謝你今天問我感覺怎麼樣。」

母親節前一週。 我：「媽，妳想要什麼禮物？」 媽：「我什麼都不需要，你健健康康就好。」 我：「真的不用？」 媽：「真的不用。」 我：「那我就不買了。」 媽：「⋯⋯」 媽：「你這個小孩是不是哪裡有問題。」 我：「妳剛剛不是說——」 媽：「我說的是場面話，你應該要懂。」 我：「那妳到底想要什麼？」 媽：「你猜啊，猜不到就是不夠用心。」 我打開購物網站。 滑了三個小時。 最後買了一束花、一張卡片、一頓晚餐，外加一罐她每次經過專櫃都會看一眼但從來不買的精華液。 媽收到禮物，假裝生氣：「叫你不要花錢，你都不聽。」 但是嘴角上揚了。 母親節快樂，獻給所有說不要其實要、嘴硬心軟的媽媽們。

你不必再認同三年前的那個自己。 人會變，那不是背叛，是長大。

韓劇有一句話讓很多人愣在沙發上： 「人到死都不會懂事的， 大家都是裝出來的。」 你以為三十歲的人都很有方向， 結果你三十歲了，發現你跟二十五歲的自己一樣徬徨， 只是你不能再這樣說了。 你以為當主管的人都知道答案， 後來你升上主管，發現你也在 Google， 只是你 Google 的時候要關門。 你以為當爸媽的人都會帶小孩， 後來你成為爸媽，發現你也在偷看其他爸媽怎麼做， 只是你不會在小孩面前承認。 沒有人是「真的長大了」， 大家都只是學會了 怎麼讓自己看起來像個大人。 所以你今天慌的時候不要太自責， 因為你旁邊那個看起來很穩的人， 他昨天可能也在馬桶上偷哭。 大人的世界沒有原版， 大家都在自己 Cosplay 一個叫「大人」的角色。

媽，我長大以後才看懂一件事： 你罵我的那些話，其實都是愛的另一種寫法。 「多穿一點」是我怕你冷，「不要太晚回」是我捨不得睡，「你看你又這樣」是我擔心了一整天才終於說得出口。 母親節快樂。我以前讀錯了好多年，現在補回來，希望你還願意再唸我幾句。

初級大人煮飯：站在電鍋前面，盯著米發呆，最後 google「兩杯米要加多少水」。 高級大人煮飯：眼睛掃一下，手指插進米裡比一下，水量就對了。 我月薪八萬、會做財報、能管十個專案，但只要回家走進廚房，我就會變回那個問媽媽「鹽要加幾匙」的小學生。

你早上要出門。 你選好今天要穿的那件黑色毛衣。 你把它從衣櫃拿出來，放在床上。 你轉身去刷牙。 你回來。 主子，坐在毛衣的正中央。 四腳收好。 眼睛半瞇。 屁股，覆蓋毛衣最關鍵的那塊面積。 你說：「拜託，我要穿這件。」 主子，閉上眼睛。 開始呼嚕。 你伸手抱牠。 牠像液體一樣，從你手中滑出去。 落地，立刻轉身，再跳回毛衣上。 那件毛衣，是黑色的。 主子，是橘色的。 你的毛衣，現在是橘黑漸層。 你看了看時鐘。 你已經遲到八分鐘。 你打開衣櫃，換了另一件白色襯衫。 你把毛衣留給主子。 你走出門，邊走邊用膠帶黏白襯衫上的橘色毛。 你終於懂了—— 你不是在挑衣服。 你是在和主子協商今天的穿搭。 而你，永遠是輸的那一方。

韓劇病房場景的編排是這樣的： 主角閉著眼睛躺在白色床單上， 窗外有陽光斜進來， 那個一直沒說出口的人坐在床邊， 握著主角的手講了一段獨白， 講完，主角的手指動了一下。 現實裡的病房沒有這麼安靜。 冷氣聲、推車經過、隔壁床的電話、 護理師進來換點滴。 你想說一段獨白， 但你只擠出一句： 「你還好嗎？要不要喝水？」 你以為自己沒有講重要的話， 其實「要不要喝水」這四個字， 已經是你能做的全部了—— 而且，已經夠了。

在你家狗狗的眼裡，你是無所不能的。 你會打開零食袋（牠打不開）。 你會控制門（門對牠來說是一道謎）。 你會讓電視出現會動的小生物（牠覺得你是魔法師）。 你會從冰箱拿出香腸（牠覺得冰箱是另一個次元）。 你的人生目標， 從某一天開始悄悄變成： 別讓那個小東西失望。 至少要當一次，牠以為的那個人。

上週日買的生菜，今天打開冰箱已經變成一灘綠色的湯。 上個月買的洋芋片，今天打開袋口還是清脆的笑聲。 我看著它們，突然懂了：堅持的事情，不會壞掉的，從一開始就不是健康。

他只是把外套披在我肩上。 結果我已經暈爛， 從捷運站暈到家裡。 朋朋傳訊問我到了沒， 我回：「魂還在月台上撿。」

他以為分手是他甩了我， 其實是我不續約。 免費試用期看完了，內容沒有比較好， 當然不會升級成年費會員。

打烊前十分鐘，門才剛要鎖， 客人從外面探頭：「還有開嗎？」 我笑著點頭。 眼睛裡，已經把椅子翻上桌了。

朋友：「為什麼草莓季的飲料這麼貴？」 我：「因為一年只開放這幾個月。」 朋友：「那為什麼要排這麼久？」 我：「因為我們也只開放這幾個月還有心情排隊。」 朋友：「那喝完呢？」 我：「喝完發現 — 真正季節限定的，是我的耐心。」

鏡子裡那個人，今天也是盡力了。 別忘了跟他說一聲謝謝。

我答應你的， 不是「永遠不吵架」、 不是「一定不會讓你失望」。 我答應你的是： 吵完還會回來說對不起， 失望過後還是選擇你， 以後的每一個明天，都還想跟你過。

出國前換錢那一刻， 我才終於懂了 什麼叫做 「數字看起來很多， 花起來像在燒衛生紙」。

考試就像軟體更新。 不方便、突然出現、無法跳過， 而且每次更新完都覺得自己變更慢。

樓上的鄰居半夜搬家具， 樓下的鄰居白天練電鋼琴， 隔壁的情侶二十四小時吵架。 我終於明白為什麼房租這麼便宜了。

我以為悲傷只會在眼眶。後來發現它會跑到胃裡、跑到肩膀、跑到半夜兩點才睡得著的眼皮上。原來思念是會留下腳印的，留在身體裡。

如果今晚還醒著， 幫醒著的那個自己做點小事： 喝一口溫水、把棉被拉好、燈調暗一點。 你不用睡著，也可以對自己溫柔。

破 PR 那一下：三秒。 喘到不能講話：五分鐘。 錄影、剪片、加慢動作、配音樂、上字幕：四十分鐘。 選 hashtag、想文案、猶豫要不要 @ 教練：兩小時。 那一下到底是為了破紀錄，還是為了發限動，我自己都不確定。

追劇圈最深的智慧： 「第一集勸退是正常的，撐到第三集再判斷。」 但實際情況是： 第一集勸退——你關掉。 看別人說好看——你打開第二集。 第二集還在鋪陳——你心想再撐一下。 第三集突然好看——你開始懷疑前兩集是不是自己沒看懂。 第四集已經停不下來——你跑去群組問為什麼沒人早一點推薦。 所謂「撐三集」， 不是給劇一個機會， 是給自己一個下台階—— 承認你判斷力沒有想像中好， 沒有人想第一次就承認自己錯。

演唱會實名制。 要票、要證件正本、 要本人、要呼吸。 四個條件， 我大概只齊三個。

我爸的髮際線每年都在做退休規劃。 他自己還沒準備好，頭髮已經先一步離職。 父親節快樂，連同他失蹤的瀏海。

上個月用 329 度，平安無事。 這個月用 331 度，台電當場升我一個等級—— 從「節能模範生」直接畢業成「環境破壞首要嫌疑人」。

媒體說：「2026 是全民投資年。」 我：「對，全民都在投資，只是我投的是補稅，不是基金。」